Federación de Empresas de la Rioja

Próximas jornadas

24/10/2024

Nutrición y hábitos saludables en el ciclismo

Presentación

Taller Nutrición y hábitos saludables en el ciclismo

Conocimientos básicos sobre nutrición deportiva. Sistemas básicos de entrenamientos y ejercicios de compensación enfocados a la prevención de lesiones en la práctica de ciclismo.

Se regalará un bidón, un sobre de sales, una barrita de carbohidrato, un gel y una barrita de proteína a cada participante.

Para mayores de 14 años.

Impartido por Pasión Ciclista

Taller gratuito. Máximo 30 participantes

FER - Federación de Empresas de La Rioja

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